De officiële definitie van coach is: een coach begeleidt en ondersteunt het ontwikkelingsproces van individuen en/of teams. Een coach richt zich op het vergroten van de effectiviteit van het individu en/of het team. De coach doet dit door bewustwording, het vergroten van zelfvertrouwen en het exploreren, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden.

Veel mensen maken gebruik van een coach om hun doelen (in het leven, hun werk,  persoonlijk of sport ) helder te krijgen en alles uit zichzelf te halen. Zichzelf naar een hoger niveau te brengen. Vaak heb je als mens in de loop van de jaren belemmerende gedachten gecreëerd en ben je je daar naar gaan gedragen. Deze gedachten en gedragingen vormen zich  al in de kindertijd.
Je ziet dan ook al vaak dat kinderen hierdoor vermijdend gedrag laten zien. Ze gaan sociale situaties uit de weg, stellen geen vragen, stellen weinig grenzen, hebben last van belemmerende gedachten die ze als waar aan nemen. Dit alles gebeurt, omdat dit bij elk mens gebeurt.
Sommige kinderen leren, ondanks dat ze iets eng of moeilijk vinden, het toch te doen. Veel kinderen ( en ook volwassenen) zullen echter kiezen voor de weg van de minste weerstand (omdat dit nu eenmaal natuurlijk is voor de mens) en kiezen daarbij de weg die veilig en vertrouwd is.

Dit kan als volwassenen tot veel problemen leiden. Helaas merken we dat klachten steeds vroeger ontstaan.

Even wat cijfers op een rij:

1. 20 % Van alle volwassenen krijgt in zijn leven te maken met een depressie.
   Onder kinderen van 12 -18 jaar is dat 5 %. Het dubbele van 5 jaar geleden.
2. 16 % Van de beroepsbevolking heeft te maken met burn-out klachten.
3. Uit wetenschappelijk onderzoek van de Nederlandse kinderarts Wietse Kuis, blijkt dat maar liefst één op drie kinderen aan stress en angst lijdt

Continue reading “Blog 19: Wat doet een kindercoach? En waarom kies je dan voor mij als coach voor jouw kind?” →

Read more