Loading

spanning voor een onbekende situatie

Blog 17: Hoe meer duidelijkheid je kind kan helpen om minder snel overprikkeld te raken.

Het ene mens heeft het meer nodig dan de ander, als volwassenen is er veel verschil in of je juist veel duidelijkheid nodig hebt in wat er gaat gebeuren op een dag of niet. De één gedijt goed op structuur, de ander vindt het heerlijk als hij aan het begin van de dag nog niet weet waar hij ’s avonds is.

Toch denk ik dat kinderen er vrijwel altijd bij gebaat zijn om de structuur van een dag te begrijpen en duidelijkheid te hebben in wat er gaat gebeuren. Zeker kinderen die snel overprikkeld zijn(kinderen die snel onrustig worden door bijv. geluid, licht, beweging of emotie) zoals kinderen met ADHD, ASS, hoog sensitieve kinderen, kinderen die in rouw zijn om het verlies van een dierbare, kinderen waarvan de ouders gaan scheiden, kinderen die een trauma hebben of met een hechtingstoornis kampen zijn gebaat bij veel duidelijkheid.

Continue reading “Blog 17: Hoe meer duidelijkheid je kind kan helpen om minder snel overprikkeld te raken.”

Read more

Blog 10: Spanning voor een onbekende situaties

Elk mens en dus ook elk kind kent dat wel. Er staat iets nieuws te gebeuren. Dit kan van alles zijn: voor het eerst naar een nieuwe school, voor het eerst alleen naar school, naar een nieuwe sport, op kamp gaan en nog vele andere dingen. Je kent er nog maar weinig mensen of je weet niet precies wat je gaat doen.

Dit kan veel spanningen geven. Zoveel spanningen dat het voor sommige kinderen een belemmering wordt om iets nieuws te gaan doen. Soms vinden kinderen het lastig om er over te praten en krijgen allerlei klachten, zoals buikpijn of hoofdpijn. Je kind voelt zich ziek van de spanning. Voor hen zelf is ook niet altijd duidelijk dat deze klachten te maken hebben met de spanning voor het onbekende. Andere kinderen praten er wel over en spreken allerlei gedachten uit. Het gaat vaak om niet-helpende gedachten. Ik kan het niet. Andere kinderen zullen me uitlachen. Ik durf het niet. Ik doe het toch verkeerd. Ze zullen me stom vinden.

Continue reading “Blog 10: Spanning voor een onbekende situaties”

Read more